Psychotherapie bei Ängsten

Häufig spüren wir in unserem Leben in bestimmten Situationen Ängste. Diese natürlichen Ängste machen uns wachsam und beschützen uns. Wenn der natürliche Angstreflex jedoch überwiegt oder in Panik übergeht, bedeutet das für unser Leben eine enorme Belastung und Einschränkung.

In der Therapie lernen Sie, die Angst und die eigene Körperreaktion zu verstehen. Durch bewusstes Eingreifen in die Angstreaktion erhalten Sie Bewusstheit und Kontrolle. 
Sie lernen, die Angstreaktion zu unterbrechen.

Oftmals ist die Ursache der Angst in einer aus heutiger Sicht weniger bedrohlichen Situation in der Vergangenheit zu finden. Der heutige Auslöser hat dabei oftmals wenig mit der damaligen Situation zu tun. 
Die Kinesiologie befragt das Unterbewusstsein und kann Antworten für die Ursachen finden. 
Zudem bietet dieses Verfahren im Anschluss verschiedene Auflösungsmöglichkeiten.

Ein weiterer Teil der Therapie sind gezielte Übungen der linken und rechten Gehirnfunktionen auf Basis von Erfahrungen und Gefühlen. Sie schaffen neue Verbindungen der Synapsen. Den Ängsten wird damit der Einfluss und die Macht auf Ihre Person genommen.