Psychotherapie bei Verlust

Der Verlust eines geliebten Menschen, durch Tod oder Trennung, ist eine der schmerzvollsten Erfahrungen auf unserem Lebensweg. Das Gefühl von Ohnmacht, Erstarrung und die Angst vor dem plötzlichen Alleinsein bestimmen in dieser Zeit oft unser Leben.

Es fällt uns dabei häufig schwer, all die auftauchenden Gefühle zu begreifen und zuzulassen. Wenn es gelingt, unsere Gefühle anzunehmen, kann Heilung entstehen. Dieser Prozess dauert unterschiedlich lange und jeder 
geht seinen Weg in dem für Ihn richtigen Zeitraum.

Dabei geht es um Abschied und Trauer, um Dankbarkeit und Würdigung des gemeinsam Erlebten und um Erinnerung und Wertschätzung der gemeinsamen Zeit und der verlorenen Person.

Am Neuanfang stehen oft die Fragen:

• Wie kann ich überleben?
• Darf und kann ich allein weiterleben?
• Wohin geht mein Weg?

Ich möchte Ihnen helfen, Antworten auf diese Fragen zu finden und Sie auf Ihrem Weg zum Neuanfang begleiten. Dabei ist mir besonders wichtig, dass Sie die Art und den für Sie richtigen Zeitraum herausfinden und dabei Schritt für Schritt Vertrauen in Ihre eigene Kraft wiederfinden.